10月24日，万州区妇联首次留守老人心理健康团体辅导活动在黄柏乡举行。邀请了巾帼志愿者、国家二级心理咨询师、蓝默莎心理咨询中心主任汤怀主任给黄柏乡的100多位留守老人们上了一堂别开生面的心理健康团辅课。旨在提高留守老人沟通技巧，释放内心压力，处理好家庭矛盾，提高留守老人的生活质量，让留守老人生活得更快乐、更有尊严!

　　咨询师用通俗易懂的语言，生动鲜活的事例，对老年人的心理健康现状作了深入浅出的分析，对老年朋友们怎样应对心理问题作了很好的指导和互动。活动现场在浓浓的关爱和“减压操”的韵律声中结束，许多留守老人意犹未尽，都很高兴参加今天的团辅活动。

　　通过团辅活动，他们的心情舒畅快乐了，心理平衡了，希望妇联能经常有类似的活动开展。很多老人都表态，能理解子女远在他乡就业创业的不易，都能支持子女为改善家庭条件、为社会经济发展多出力，都愿意将儿女情长化作积极适应生活的动力，减轻对子女的一份负担，减少对各级组织的一些负累。

　　今年，万州区妇联打造“爱在万州”关爱品牌，将对3000名 “留守儿童”、“留守老人”、“留守妇女”进行心理健康团体辅导，为他们提供专业化服务。重点以留守妇女互助组、留守儿童关爱中心、巾帼爱心呼唤三大载体，关爱“三留守”人员及“困境儿童”，为他们送去关爱。

　　区妇联主席黄良芬在团辅的讲话

心理咨询师教留守老人做健康操